Como practicar running e ir al gimnasio
Cuando tienes la afición por el deporte, es difícil que no quieras practicar varios de ellos a la vez. O mejor dicho, compaginar los tiempos de dedicación a cada uno sin resentirte de alguna forma por ello. Eso ocurre con el running y el trabajo en el gimnasio. Si corres habitualmente, el trabajo muscular en …